10分で理解するアンチエイジング○△

暇人なオタ女子がいつまでも若々しさを保つために色々調べた美容情報を書いています。

2018-01-14から1日間の記事一覧

今日も、美肌を作るケアについて公開します。

なんとなくサーチエンジンで探した限りですが、「本当は、ヒアルロン酸の潤い効果を得るためには1日量で200mg以上常飲することが必須条件となるのですが、ヒアルロン酸を含有する食材はごくわずかで、普段の食生活の中で体に取り込むことは困難だと思われま…